Depressão
Cuidados especializados de Saúde Mental
Pessoas diferentes vivem a depressão de maneiras diferentes.
Os nossos psicólogos compreendem os desafios causados pela depressão, vão trabalhar consigo e adaptar o seu tratamento às suas necessidades.
Problema de Saúde Mental
Compreender a Depressão
Alguns dos principais sintomas da depressão são a tristeza persistente, humor ansioso ou vazio e sentimentos de desesperança e/ou pessimismo.
O que é a Depressão?
A depressão é um dos problemas de saúde mental mais comuns na população. Segundo o INE, em 2019 cerca de 24% da população portuguesa apresentava sintomas de depressão, na sua maioria leves (16%), com cerca de 3% da população a apresentar sintomas fortes e 1% sintomas muito fortes.
A depressão é uma perturbação de saúde mental séria que requer tratamento. Duas pessoas diferentes, não apresentam necessariamente o mesmo quadro clínico, pelo que não existe um único tratamento que seja igualmente eficaz para todos.
A depressão está também associada a outros problemas de saúde mental como por exemplo a ansiedade.
Se tem sintomas de depressão, saiba que nós estamos aqui para o ajudar.
Sintomas de Depressão:
- Irritabilidade
- Sentimentos de culpa
- Sentimentos de abandono
- Sentimentos de inutilidade
- Perda de interesse e/ou prazer por hobbies e atividades anteriormente prazerosos
- Alterações nos níveis de energia
- Alterações no apetite
- Alterações nos padrões de sono
- Comprometimento da concentração
O que oferecemos:
Cuidados de Saúde Mental baseados em resultados
Os nossos psicólogos aplicam tratamentos baseados em técnicas cientificamente comprovadas.
O seu psicólogo usará as técnicas que mais se adequam às suas necessidades, garantindo assim, melhorias significativas em apenas 12 sessões.
Comece já a cuidar da sua Saúde Mental!
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