Pânico
Cuidados especializados de Saúde Mental
Pessoas diferentes têm experiências de pânico diferentes.
Os nossos psicólogos compreendem os desafios causados pelo pânico, vão trabalhar consigo e adaptar o seu tratamento às suas necessidades.
Problema de Saúde Mental
Compreender a Perturbação de Pânico
O ataque de pânico consiste no surgimento de um medo ou desconforto de forma abruta e intensa. Atinge o seu pico em poucos minutos e inclui pelo menos 4 dos sintomas abaixo descritos.
O que é a Perturbação de Pânico?
Um ataque de pânico é um reação física intensa acompanhada por sentimentos de medo. Surge repentinamente e pode durar alguns minutos. Quando tem um ataque de pânico a pessoa pode suar abundantemente, ter dificuldade em respirar e sentir dores no peito, que podem ser semelhantes às de um ataque cardíaco.
Estas são algumas das razões que tornam os ataques de pânico assustadores.
As pessoas que sofrem de ataques de pânico com frequência ficam ansiosas e preocupadas com a probabilidade de ter mais ataques de pânico.
Se já teve 4 ou mais ataques de pânico ou vive com medo de ter outro, é porque precisa da nossa ajuda, conte connosco!
Sintomas de Perturbação de Pânico:
- Palpitações ou ritmo cardíaco elevado
- Suar
- Tremores
- Sensação de falta de ar
- Dor ou desconforto no peito
- Náuseas ou dores de barriga
- Tonturas ou sensação de desmaio
- Arrepios ou calores
- Dormências
- Medo de perder o controlo
- Medo de morrer
O que oferecemos:
Cuidados de Saúde Mental baseados em resultados
Os nossos psicólogos aplicam tratamentos baseados em técnicas cientificamente comprovadas.
O seu psicólogo usará as técnicas que mais se adequam às suas necessidades, garantindo assim, melhorias significativas em apenas 12 sessões.
Comece já a cuidar da sua Saúde Mental!
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