{"id":5039,"date":"2024-05-28T14:01:40","date_gmt":"2024-05-28T14:01:40","guid":{"rendered":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/?p=5039"},"modified":"2024-11-08T11:40:02","modified_gmt":"2024-11-08T11:40:02","slug":"depressao-pos-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/2024\/05\/28\/depressao-pos-parto\/","title":{"rendered":"Depress\u00e3o P\u00f3s-parto"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"5039\" class=\"elementor elementor-5039\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5d8b1f7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"5d8b1f7\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-58964c2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"58964c2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00c9 duro ser m\u00e3e, at\u00e9 com as melhores condi\u00e7\u00f5es. <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fd1a05 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2fd1a05\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>O nascimento de um filho foi-lhe vendido como uma das maiores conquistas na sua vida. Atualmente, ainda se mant\u00e9m a ideia de que depois de ter um filho a mulher vai encontrar a felicidade plena, que se vai sentir completa e encontrar\u00e1 o seu prop\u00f3sito. Contudo, quando estas expectativas s\u00e3o justapostas com os sentimentos ambivalentes, perdas imprevis\u00edveis, expectativas que n\u00e3o s\u00e3o atingidas, acaba por carregar o fardo de tentar encontrar um sentido nos sentimentos de vergonha e no medo constante de falhar.<\/p>\n<p>A depress\u00e3o p\u00f3s-parto \u00e9 uma perturba\u00e7\u00e3o de humor, que varia de ligeira a severa. Surge durante o primeiro ano ap\u00f3s o parto e afeta pelo menos 10 a 20% das mulheres.<\/p>\n<p>Esta perturba\u00e7\u00e3o \u00e9 marcada de forma predominantes por n\u00edveis de ansiedade elevados. Pode surgir na forma de <a href=\"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/psicoterapia-online\/areasdeintervencao\/ansiedade\/\">ansiedade generalizada,<\/a> em que ter\u00e1 queixas de preocupa\u00e7\u00f5es constantes, e at\u00e9 sintomas f\u00edsicos como n\u00e1usea, perturba\u00e7\u00f5es gastrointestinais e problemas de sono. Outra forma que a ansiedade pode assumir, s\u00e3o os<a href=\"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/2024\/06\/27\/dicas-e-mitos-dos-ataques-de-panico\/\"> ataques de p\u00e2nico<\/a>, em que poder\u00e1 sentir ondas de medo e terror, que surgem do nada, frequentemente com sintomas f\u00edsicos, como palpita\u00e7\u00f5es, arrepios e dorm\u00eancias. Estimasse que os ataques de p\u00e2nico afetem cerca de 11% das m\u00e3es.<\/p>\n<p>Pode ocorrer depois de qualquer filho, n\u00e3o s\u00f3 depois do primeiro filho, sendo que se j\u00e1 passou por isto com um primeiro filho, tem maior probabilidade de voltar a passar por este tipo de situa\u00e7\u00e3o ap\u00f3s o nascimento de outros filhos.<\/p>\n<p>Por\u00e9m, \u00e9 importante que saiba que com<span style=\"text-align: var(--text-align); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), playfair display; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); text-transform: var( --e-global-typography-text-text-transform ); background-color: var( --e-global-color-b500f0a );\"> psicoterapia, os sintomas podem diminuem,&nbsp; levando entre 1 a 6 meses at\u00e9 diminu\u00edrem dependendo do grau de severidade. Contudo, sem qualquer tratamento pode durante entre 1 a 2 anos, podendo tornar-se em depress\u00e3o cr\u00f3nica.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7d166ff elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7d166ff\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fatores de risco para a depress\u00e3o p\u00f3s-parto:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-02cf9b4 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"02cf9b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul>\n<li>Altera\u00e7\u00f5es hormonais ao n\u00edvel do estrog\u00e9nio, progesterona, hormonas da tiroide e cortisol.<\/li>\n<li>A<a href=\"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/2024\/10\/25\/4-consequencia-da-privacao-de-sono\/\"> priva\u00e7\u00e3o de sono<\/a> e os sonos irregulares diminuem a resist\u00eancia da mulher \u00e0s doen\u00e7as.<\/li>\n<li>Se houver casos de <a href=\"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/psicoterapia-online\/areasdeintervencao\/depressao\/\">depress\u00e3o<\/a> na fam\u00edlia, existe maior riscos de desenvolver depress\u00e3o p\u00f3s-parto.<\/li>\n<li>A depress\u00e3o durante a gravidez \u00e9 um indicador de risco para depress\u00e3o no p\u00f3s-parto.<\/li>\n<li>Existe uma associa\u00e7\u00e3o entra a tend\u00eancia para ser perfeccionista ou \u201ccontrol freak\u201d e o surgimento de dificuldades durante o per\u00edodo do p\u00f3s-parto.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/psicoterapia-online\/areasdeintervencao\/ansiedade\/\">Ansiedade<\/a> pr\u00e9-existentes, predisposi\u00e7\u00e3o para a preocupa\u00e7\u00e3o ou rumina\u00e7\u00e3o e ainda caracter\u00edsticas obsessivas durante a gravidez.<\/li>\n<li>Dificuldades no relacionamento com o conjugue ou falta de apoio da parte deste, bem como um beb\u00e9 temperamental, aumentar o risco de desenvolver depress\u00e3o p\u00f3s-parto.<\/li>\n<li>Complica\u00e7\u00f5es obst\u00e9tricas<\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d2bf45 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6d2bf45\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5d3cf69 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5d3cf69\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-40f0f46 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"40f0f46\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Se n\u00e3o sabe se o que est\u00e1 a viver e sentir podem ser sintomas de depress\u00e3o p\u00f3s-parto, responda ao rastreio e d\u00ea o primeiro para come\u00e7ar a cuidar da sua sa\u00fade mental. Tenha em mente que esta escala \u00e9 apenas um rastreio, pelo que n\u00e3o substitui as indica\u00e7\u00f5es do seu m\u00e9dico ou psic\u00f3logo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf1061f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"cf1061f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3edac13 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"3edac13\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"#elementor-action%3Aaction%3Dpopup%3Aopen%26settings%3DeyJpZCI6IjUwNTEiLCJ0b2dnbGUiOmZhbHNlfQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Rastreio Depress\u00e3o P\u00f3s-parto<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A depress\u00e3o p\u00f3s-parto surge no primeiro ano ap\u00f3s o parto, varia de ligeira a severa e afeta entre 10 a 20% das mulheres.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5040,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56,53],"tags":[],"class_list":["post-5039","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-depressao-pos-parto","category-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5039"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5039\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicoresiliencia.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}