Bulimia
A bulimia nervosa, frequentemente apenas chamada de bulimia é uma perturbação alimentar. Conheça os seus sintomas e tratamento.
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Como é que sabemos que não é só uma fase, mas sim uma perturbação alimentar? Conheça os primeiros sinais de alerta.
Serão as consultas de psicoterapia online tão eficazes quanto as consultas presenciais? Leia e decida por si próprio.
Todos falamos de stress, tive um dia stressante, estou mesmo stressado, o transito hoje estava um stress… Sabemos mesmo o que significa?
Os rastreios de saúde mental são uma forma proativa de cuidar da saúde mental, permitindo uma intervenção antecipada, evitando consequências mais graves.
Todos sabemos a importância de uma boa noite de sono. Fique a conhecer 4 consequências da privação de sono.
O termo resposta de stress é usado para descrever todos os processos que ocorrem na pessoa afetada ao responder a um stressor.
Os psicólogos definem a resiliência como a capacidade da pessoa em manter-se estável, com boa saúde mental e bom funcionamento físico.
1,3 biliões de adultos no mundo fumam, sabendo que é prejudicial. Pare de fumar e ganhe pelo menos uma década de vida.
Os incêndios provocam destruição à sua passagem e levam também ao surgimento de problemas se saúde até problemas de saúde mental.
